RESIPI: CEF GUNAWAN AKA CEF OBIE, AMPANG. BAHAN-BAHAN: 900 gm beras siam + beras basmathi 2 biji ubi kentang – potong dadu ½ cawan minyak sapi 100 gm kacang dal- rebus empuk 3 cm halia 4 ulas bawang merah –mayang 2 ulas bawang putih – mayang Kulit kayu manis Air mengikut sukatan beras 1 tin
1. Brazil merupakan negara pengeluar utama kacang dunia, diikuti Amerika Syarikat, Argentina dan China. Bagaimanapun Amerika Syarikat merupakan pengekspot kacang soya dunia) 2. Kacang soya mula ditanam di China (3500 Sebelum Masehi) dan kemudian benihnya mula dibawa masuk ke benua lain pada adab 20. 3. Kacang soya mula ditanam di Amerika Syarikat pada tahun 1765
1.Keju Cheddar Diperbuat daripada susu lembu Negara Asal: England Wilayah: Somerset Jenis: Keju susu separuh keras dan rasanya masin. Tekstur: Keras dan tidak mudah cair jika dibakar pada suhu yang tinggi. Warna: Kuning pudar Sesuai : Untuk hiasan atas roti, kek, piza atau biskut 2.Keju Ricotta Diperbuat daripada susu lembu Negara Asal : Itali Jenis
Oleh: Nurfarahim Abd Latif (Pelatih Universiti Putra Malaysia) 1. Kari Kari ialah kunyit dan rempah yang mengandungi curcumin antioksidan anti-radang. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa curcumin boleh membantu menghalang pengumpulan amyloids beta pemusnah di dalam otak pesakit Alzheimer, serta memecahkan plak yang sedia ada. Curcumin juga mampu untuk meningkatkan daya ingatan dan merangsang pengeluaran sel-sel otak
Oleh: Nurfarahim Abd Latif (Pelatih Universiti Putra Malaysia) Untuk mengelakkan serangan jantung, anda boleh makan makanan yang kaya dengan nutrien, serat dan lemak yang sihat seperti di bawah: 1. Biji Flax Biji flax atau dan biji chia mempunyai ultra yang tinggi dalam Omega-3 asid lemak. Itulah salah satu sebab biji flax baik untuk kesihatan jantung
Oleh: Nurfarahim Abd Latif ( Pelatih Universiti Putra Malaysia) Terdapat 10 makanan yang mengandungi vitamin c semulajadi yang boleh dimasukkan ke dalam jadual harian pemakanan anda. 1. Camu Camu Camu Camu beri merupakan salah satu sumber yang paling banyak mempunyai vitamin C di dunia. Satu sudu teh serbuk Camu Camu mempunyai 1.180 peratus untuk pengambilan
1. Ceri Rebutlah beberapa biji ceri segar atau segelas jus ceri sebelum tidur, dan anda boleh mula menangkap Zs dalam masa yang singkat. Para penyelidik telah mendapati jus ceri sebelum tidur dapat membantu anda tidur. Beberapa kajian menunjukkan ia lebih berkesan daripada mengambil makanan tambahan melatonin. 2. Susu Segelas susu hangat sebelum tidur telah lama
Bagi ibu-ibu yang ketandusan idea mengenai cara untuk menyediakan makanan tengah hari berkhasiat tetapi dibungkus menarik untuk anak mereka. Mission Foods telah bekerjasama dengan perunding pakar pemakanan, Indra Balaratnam dan juga selebriti, Aishah Sinclair dan Sazzy Falak berkongsi idea inspirasi dan berdaya cipta untuk Bento cepat dan sihat. Menggunakan produk Mission seperti wrap, pita, naan
Susulan kejayaan pelancaran KitKat Chocolatory di Kuala Lumpur pada tahun lalu, kedai konsep KitKat yang pertama dan satu-satunya di Asia Tenggara, Nestlé Malaysia kini melancarkan barisan kepingan coklat premium baru yang diilhamkan oleh Kedai KitKat Chocolatory. KitKat Bar baru ini menawarkan ‘break’ mewah yang kaya dengan ramuan tambahan premium dan kandungan coklat yang lebih banyak
Kempen CSR Herbaline “Be Youtiful” mengakhiri jelajah pendidikan dan rawatan kesihatan kulit di seluruh negara. Kempen ini bertujuan untuk menangani masalah kulit yang kian ketara di samping meningkatkan tahap dan kualiti keyakinan di kalangan penuntut kolej menerusi satu siri pengurusan kulit. Hampir 4,000 pelajar mengisi borang kaji selidik kesihatan kulit yang merangkumi pandangan dan pemahaman